“医生，您看我肚子上的妊娠纹，还能消吗？都不敢穿露脐装了”——这是皮肤科医生在门诊常常遇到宝妈们提出的问题。据报道，妊娠纹在孕妇中的患病率高达90%，早期的红纹可能伴有瘙痒和不适感，而白纹会降低皮肤弹性并影响美观，这给宝妈们带来较大的心理困扰。

         

“妊娠纹是咋来的？”“妊娠纹要如何预防？”“妊娠纹能彻底消除吗？”……这些都是宝妈们非常关心的问题，今天就让皮肤科医生来为您解答。

主要是由于妊娠期间随着胎儿生长，腹部快速膨隆，皮肤被快速拉伸，导致真皮层胶原纤维和弹性纤维损伤或断裂导致。

         

为什么有些人长纹，有些人不长？有些人长得少，有些人长得多？

这是因为，除了咱们刚才提到的“机械应力”作用，妊娠纹的形成还与以下因素有关：

✅ 激素影响：孕期激素水平变化使皮肤变得更脆弱，胶原蛋白、弹性蛋白减少

✅ 遗传因素

✅ 其他因素：年龄、孕期体重增长、胎儿大小等都有影响

为了防止妊娠纹，许多准妈妈在孕期会在肚子上涂抹很多诸如橄榄油、妊娠纹霜及乳剂，多项研究指出，目前缺乏足够的证据支持使用橄榄油、妊娠纹霜等可预防妊娠纹。

通过一些科学的养护方法，可以有效降低妊娠纹发生的风险并减轻其严重程度。

✅ 合理控制体重，适度开展运动

✅ 均衡营养

孕期要注意补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免高油、高糖、高盐食物。

✅ 局部按摩+保湿

坚持涂抹含积雪草、维E、透明质酸等成分的护肤品，并轻柔按摩。

*注意：妊娠期禁用含视黄醇（维A酸）的产品！

         

妊娠纹是孕育生命留下的温柔印记，它不会影响健康，却承载着一段珍贵的生命旅程。常见治疗方法有化学剥脱术、染料激光、点阵激光、普通微针、射频微针、PRP等，建议在专业医师指导下根据个人情况选择合适的治疗方案，以达到更理想的效果。重医附一院皮肤科始终陪伴您，通过科学保湿、适度运动与合理营养呵护肌肤，通过科学的医疗手段为您减轻妊娠纹困扰，在爱与守护中，悦纳身体的每一处变化。