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【健康科普】急性胰腺炎小课堂:肚子痛别硬抗!这种“吃出来的病”可能致命!

2025-07-15 08:23:42 来源:
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急性胰腺炎是临床上常见的急腹症之一,但因胰腺大部分“隐居”于腹膜后,人们饮食不当出现恶心、呕吐、腹痛等不适时,往往会认为是胃肠道出现了问题,常常忽略胰腺问题,因此急性胰腺炎常常被误诊或者漏诊,而病情进展快的急性胰腺炎可迅速出现器官功能障碍,危及患者生命。因此今天带大家全面了解一下急性胰腺炎。


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一、急性胰腺炎:身体里的“内战”      

   
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咋回事?        

胰腺本是消化食物的"功臣",分泌胰液帮助消化。但当胰酶因各种原因(如胆结石堵塞、暴饮暴食、大量饮酒)异常激活,就会开始"消化"胰腺自身及其周围组织,引发严重的炎症反应。这就是急性胰腺炎,一场发生在体内的"内战"。


     

       
感觉如何?痛!痛!痛!        

剧烈腹痛:最典型! 疼痛常位于上腹部正中或偏左,感觉像被刀割或钻痛,持续性且非常剧烈,普通止痛药难以缓解。疼痛常向腰背部放射(感觉腰背也跟着疼)。

恶心呕吐:非常常见,呕吐后腹痛往往不会减轻,这点和普通的胃肠炎不同。

腹胀:肚子感觉胀气、不舒服。

发热:尤其在合并感染时会出现。

黄疸如果病因是胆总管结石堵塞,可能出现巩膜、皮肤发黄。

严重时可能出现心慌、气短、少尿甚至无尿、意识模糊等休克或器官功能衰竭的表现。


     

       
要担心吗?非常要!        

急性胰腺炎绝不是小病!根据严重程度分为:

轻症:胰腺水肿为主,通常1-2周内可恢复,预后较好,但也需要及时治疗。

重症:胰腺组织发生坏死,极易并发感染、全身炎症反应综合征、多器官功能衰竭(呼吸、肾、心等),死亡率非常高!早期识别重症迹象至关重要。


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二、出现这些情况,必须马上去医院!      

   
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急性胰腺炎是急症!时间就是生命!如果出现以下情况,请立即拨打急救电话或前往急诊科!

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01            

突发、剧烈且持续的上腹部疼痛,尤其疼痛向腰背部放射,蜷缩身体也不能缓解

02            
频繁、剧烈的恶心呕吐,             呕吐后腹痛不减轻            
03            
明显腹胀、发烧(体温超过38.5℃)            
04            
巩膜、皮肤发黄(黄疸)症状            
05            
心慌、心跳特别快、呼吸急促、喘不上气症状            
06            
尿量明显减少甚至无尿            
07            
精神萎靡、烦躁不安或意识模糊的情况            
08            
有胆结石病史、高血脂病史,或在暴饮暴食(尤其是高脂大餐)、大量饮酒后出现剧烈腹痛            


重要提示:不要自行判断病情轻重!只要怀疑是急性胰腺炎,第一时间就医是唯一正确的选择!医生会通过抽血(查淀粉酶、脂肪酶等)和影像学检查(如腹部CT)来确诊并评估严重程度。



   
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三、日常防护很重要:管住嘴,迈开腿,定期查      

   
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预防急性胰腺炎,关键在于消除诱因,养成良好生活习惯,大家一定要记住下面这段绕口令!


管住嘴,迈开腿,

低脂饮食是核心轨。


高脂肪,快闪退,

戒酒坚决不后悔。


暴饮暴食是忌讳,

清淡饮食才是对。


基础病,早治疗,

体重管控不松退。


定期体检别掉队,

健康习惯永相随!


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四、医生悄悄话      

   
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"忍一忍就过去"的想法最危险!急性胰腺炎的疼痛不是忍忍就能好的,拖延只会让病情雪上加霜,尤其是重症胰腺炎,每一分钟都很宝贵及早就医是王道!


别自己乱吃药!出现剧烈腹痛,不要自行服用强效止痛药(可能掩盖病情),也不要随意吃助消化药或止泻药。明确诊断前,最好不吃任何东西(包括水),听从医生安排。


重症康复后也可能"留痕"。部分重症患者康复后可能出现胰腺假性囊肿、糖尿病、消化不良等后遗症,需要长期随访和管理。


预防大于治疗!养成良好的饮食和生活习惯,管理好胆道疾病和高血脂,能有效预防大部分急性胰腺炎的发生。健康的生活方式是对胰腺最好的呵护!


   

   




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